有些人很不擅长维持恋爱关系，谈过几段感情都没超过半年，自问自己也是很认真去建立恋爱关系的，可为什么就像是中了什么魔咒，总是很快被分手呢？

       其实这并非是运气不佳，这与你的性格和经营感情的策略有关，不及早做调整，可能你还会不断遇到错的人，一直卡在这个死循环中。

       我们今天来系统了解一下，想要经营长久稳定的恋爱关系需要做到哪几点。

1、明确自己的择偶标准

       自我认知较差的人往往很容易盲目地进入到一段关系中，他们不知道自己的需求是什么，遇到猛烈的追求者或感觉“投缘”的人，就开始谈恋爱了，不久双方都发现相处舒适度很低。

       那么怎样算是知道自己的需求呢？比如“我知道自己是一个能够享受自我空间的人，伴侣长时间的陪伴对我来说不是必要的，我更看重对方的个人魅力给我的吸引”。

       明白自己是什么样的人，知道自己在恋爱关系中的主要需求和次要需求，这就是能够经营一段稳定感情的前提。

       在选择恋爱对象时，你有明确的择偶标准，你就能筛掉不适合的人选，避免盲目一头扎进去之后很快又挣扎着往外爬。托付心强的软妹子和浪子谈恋爱，女强人跟独裁暴君谈恋爱，结果都可想而知。

2、保持恋爱前后的一致性

       恋爱前后判若两人也是很快被分手的一个主要因素，而很多人并没有意识到自己在恋爱前后不具备一致性。

       相信每个人在日常行走社 会时都给自己准备了不同的面具，但是过于在目标对象前伪装自己就非常不利于打好感情基础。

       很多人害怕喜欢的人不喜欢本真的自己，于是一直在刻意扮演着自己不擅长的角色，可是这样很累，也得不到自己内心真实期待的需求，一旦接触时间长了暴露出真实的一面，感情还能不能继续就只能靠对方的接受程度了。

3、恋爱初期保持相对独立性

       爱情中双方的投入程度是随着时间和感情的增进递增的，在这个过程中，双方都要保持一段时间的独立性，否则就会给感情的推进增加摩擦力。

       最典型的相处不久就被分手的例子就是一确立关系就开始依赖对方，倾诉出自己所有的血泪史让对方接纳自己、理所当然地去索取精神关怀和物质投入。

       要记住，确立恋爱关系只是一个起点，它仅仅代表双方对彼此的初步认可，不代表立刻可以赴汤蹈火，懂得控制交往节奏，给予和索取都把握适度，才有利于感情稳定持续。

4、调整恋爱模式

       很多人的恋爱模式与主仆模式或亲子模式太过相似，这也是导致感情不长久的一个重要因素。如果你常常认为自己在每段感情中付出很多，对方却不识好歹，你很可能需要调整自己的恋爱模式。

       例如有些男人一恋爱就帮女友跑腿拎包修电脑，对女朋友唯命是从，照顾得面面俱到，很快就折损了自己作为男人的魅力，秒变跟班；还有的女人像照顾儿子一样照顾男友，很快被男友厌倦。

       恋爱关系的核心是满足异性之间的“情感需求”，尤其是在确立关系初期，主要应该在摩擦火花上下功夫，满足彼此恋爱的感觉，关心和爱护则要适当给予，不恰当的来自老母亲一样的关心只会折损恋爱的激情。

       注意以上几点可以为你的恋情打下一个良性发展的基础，希望你能够重整旗鼓，像没有受过伤一样迎接一段美好的爱情。